Los científicos concuerdan en que una taza de café antes de hacer ejercicio mejora el rendimiento, ya sea que juegues para la NBA o si solo...
El café está omnipresente en la mayoría de sociedades. Esta fuente de cafeína no solamente nos despierta y cambia el humor recién levantados a muchas personas, también tiene...
Sabemos que la cafeína es un gran activador del sistema nervioso central, quien se encarga de elongar y contraer las fibras de los distintos músculos que...