Identificar y expresar las emociones no es nada sencillo, y menos para los niños. A lo largo del día, las personas experimentamos diferentes emociones que nos...
El hecho de que veas en ti las actitudes, pensamientos y reacciones de tus familiares no es una mera cuestión de azar. De hecho, hay varias...
Todas las emociones son necesarias. Cada una de ellas nos aporta información valiosa sobre nosotros, de ahí que sea tan importante prestar atención a cómo nos...
Los niños deben entender más de personas, de emociones y de relaciones sociales que de tecnología. Ello no excluye en absoluto que deban prescindir de esta...
La invalidación es uno de esos daños silenciosos que nos podemos causar unos a otros. Silenciosos porque lo hacemos con frecuencia de manera inconsciente o porque...
Hoy hablamos de las interferencias cotidianas a las que nos enfrentamos los padres y que nos pueden llevar a ignorar las necesidades y emociones de nuestros hijos, alejándonos...
Los hábitos impregnan nuestra vida, facilitando nuestro día a día al permitirnos ahorrar energía.
Sentir emociones tanto positivas como negativas es algo normal en todo ser humano. Podríamos usar la palabra "negativas" para describir las emociones más difíciles, pero no...
Reconocer nuestras emociones nos ayudará a identificar por qué reaccionamos de determinada manera, qué factores desencadenan esas acciones, y cómo podremos influir en su transformación y/o...
Aquellos que constantemente están enojadas y con mal carácter, además de pasarla muy mal y hacer la vida insoportable a los demás, suelen sufrir muchas dolencias...
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