Cada una cumple un papel diferente al regular la actividad intestinal y protegernos de las principales amenazas que ingresan al cuerpo en los alimentos o por...
La OMS advierte de que en el mundo el 80% de los niños y niñas y adolescentes no hace el suficiente ejercicio diario, lo que puede...
Una investigación reveló que hay una oportunidad crucial durante el destete para reducir los casos de alergia en un 77 %.
Está bien tener un ritmo rápido a veces, pero también es importante tener tu propia versión de trote suave, tranquilo, y justo eso es lo mejor...
Llegar a las últimas horas del día cansados, con hambre e intentando resolver de la forma más sana posible nuestra ingesta nocturna, puede no ser un momento sencillo. Sin...
Con el avance de la tecnología cambió muchos de nuestros hábitos en los últimos años. Vivimos rodeados de dispositivos que nos facilitan la vida pero que...
Existen desayunos que, según expertos, pueden contribuir no solo a dar la energía necesaria para rendir durante el día, también podrían ser ideales para personas con...
Las alergias provocan toda clase de síntomas entre los que se encuentran el cansancio, la fatiga y el sueño. A esto se suelen añadir las náuseas...
El ejercicio es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud mental y física. Pero con demasiada frecuencia, la única medida que la...
La obesidad infantil es un problema que afecta a casi 15 millones de niños y adolescentes en Estados Unidos. Uno de cada cinco niños tiene obesidad,...
