Ir en bicicleta al trabajo es popular en muchas ciudades de EE. UU. pero Jacksonville es grande, muy, muy grande, entonces, si bien puede que no sea la mejor opción para todos, todavía lo es para muchas personas.
Es importante recordar que, en todas partes del mundo, los médicos dicen que viajar sobre dos ruedas es muy, muy bueno para la salud, los beneficios de andar en bicicleta para la salud superan con creces los efectos adversos de las lesiones o los efectos en la salud de la contaminación.
El viernes 20 de mayo fue el Día Nacional de Ir al Trabajo en Bicicleta y tenemos algunos consejos de los profesionales del por qué es bueno ir en bicicleta al trabajo.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades dicen que el ejercicio regular puede reducir el riesgo de depresión y ansiedad y, al mismo tiempo, ayudarlo a dormir mejor, además estar físicamente activo puede mejorar la salud de su cerebro, ayudar a controlar el peso , reducir el riesgo de enfermedades, fortalecer los huesos y músculos y mejorar su capacidad para realizar las actividades cotidianas.”
Y, por supuesto, ir en bicicleta al trabajo puede ahorrarle algo de dinero en gasolina.
Según la Asociación Nacional de Transporte Urbano , las siguientes ciudades de EE. UU. ya han adoptado pavimentos de colores en los carriles para bicicletas:
1. Austin, Texas
2. Boston, MA
3. Cambridge, MA
4. Chicago, IL
5. Colombia, MO
6. Eugene, Oregón
7. Indianápolis, IN
8. Mineápolis, MN
9. Missoula, MT
10. Nueva York, NY
11. Pórtland
12. Salt Lake City, UT
13. San Francisco, CA
14. Seattle, WA
15. Washington DC
Gross, copropietario de Open Road Bicycles en San Marco, ha estado montando durante 40 años. “Me gusta la libertad, la libertad que me da”, señaló.
Con su experiencia, ayuda a ciclistas como Greg Woelfel a salir a la carretera con la marcha más segura. “Una de mis pasiones es poder ir en bicicleta al trabajo”, dijo Woelfel. “Es una muy buena liberación de energía y estrés”. Woelfel se mudó a Jacksonville el verano pasado desde Virginia.
“Me encanta mudarme a nuevas áreas y encontrar todos los caminos para andar en bicicleta”, describió.
