Aprender a reconocer pensamientos tóxicos y transformarlos, será el punto de partida para restablecer nuestras mentes y enfocar nuestro pensamiento en Cristo, mediante la renovación de...
En realidad esta práctica se propone ampliar el rasgo de horas sin ingerir alimentos, por ejemplo uno de sus esquemas recomienda pasar 16 horas sin comer...
Para algunos puede resultar confuso cómo empezar a hacerlo, pero dar pasos para desarrollar una estrategia sencilla y realista que pueda facilitarle ahorrar para sus metas,...
Pasar a la acción con “Micro propósitos” es mucho más fácil para concentrarse y dedicarse a un objetivo más corto, un plazo de 30 días por...
La muestra con participación nacional de 2,119 adultos mostró que uno de cada cuatro estadounidenses mayores de 18 años (26% de la muestra) tienen como propósito...
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