Quizá se pregunte por qué las personas deciden guardar cosas que quizás nunca necesiten o lleguen a utilizar, o incluso si han caducado, y la repuesta puede ser sencilla: “porque quizás me haga falta”, dejando de manifiesto los efectos que impulsa a mucha gente a “coleccionar” cosas que no necesita. El trastorno de acumulación compulsiva es una dificultad persistente para desechar o separarse de las pertenencias, porque las personas tienen la percepción de que hay que guardarlas y por tanto produce la acumulación excesiva de objetos, independientemente de su valor real, quizás rotos, mal conservados, productos vencidos, o equipos con mal funcionamiento, en fin, que a veces solo consiguen ocupar todos los espacios posibles e insospechados de la casa.
Consejos:
Establezca un plan para comenzar a reducir esos espacios bloqueados, quizás de habitación en habitación, concentrándose en tipos de artículos: abrigos, zapatos, prendas de vestir, accesorios, etc., estableciendo objetivos razonables en función del tiempo de que dispongas, considerando tres opciones: conservar, donar y descartar, pero evitando cambiar de propósito antes de haber terminado la tarea comenzada. Ventilar espacios congestionados de artículos sin usar, desechar lo inservible, modificar sus creencias de “que le va a hacer falta algún día”, y frenar su conducta de ”guardar” le hará vivir una vida más placentera.
