La familia es el símbolo más importante en el que nos podemos cobijar ya que representa ese resguardo y grupo donde podemos encontrar protección, comprensión y compañía. El apoyo familiar es el ingrediente principal para solucionar conflictos, sentir que hay un respaldo en los momentos más difíciles para darte fuerzas y hacerte saber que no estás sola.
Todo lo que ocurre dentro de la familia formará parte del desarrollo personal, incluidas las experiencias que forjan nuestra personalidad. Es por ello que la familia y la forma de relacionarnos e incluso de comunicarnos dentro de este núcleo formará los lazos que nos ayudan a tener un buen sentido de pertenencia.
Así que aquí te compartimos algunos consejos que te permitirán renovar y fortalecer uno de los vínculos más importantes en la vida de cualquier ser humano.
Por mucho trabajo o actividades que tengan, deben tener una comida diaria en familia, puede ser el desayuno, el almuerzo o la cena. Todo depende de la organización del tiempo familiar.
Planeen un paseo familiar al menos una vez al mes y turnen la organización entre todos, lo importante de estos paseos es que puedan cantar, contar chistes o llevar a cabo juegos divertidos y dinámicos. Es una forma de fortalecer el vínculo a través de una convivencia sana y fuera de la rutina cotidiana.
Al menos una vez por semana tengan una tarde de cine en casa y turnen la elección de la película, juega con tus hijos a lo que ellos quieran e interésate genuinamente en la actividad, también puedes organizar una caminata en familia; es una manera de convivir con la naturaleza en silencio.
Establece una o dos horas de un día de tu semana para que tú y tus hijos pasen tiempo con la abuela. La vida a veces se convierte en una vorágine de actividades que pueden consumir nuestro tiempo, esto impide encontrar momentos para convivir con nuestros seres queridos y postergarlo como un plan basado en “cuando tenga tiempo” pero si lo pones como un momento imprescindible de tu semana, sabrás que esa convivencia forma parte de la estructura de tu vida y sobre todo estas cuidando ese lazo tan importante.
