El apego es la relación más íntima que se crea entre los padres o cuidadores del niño desde que nace e influye en las relaciones del niño con su entorno.
¿Qué es el apego entre los padres y el bebé?
El “apego” es el vínculo afectivo que se crea desde el inicio de la vida entre el hijo y su madre y/o padre, o su cuidador. Es la relación afectiva más importante que creamos las personas y permite que el bebé se sienta seguro y protegido. Es estable y suele durar la mayor parte de la vida de una persona.
¿Por qué es tan importante?
El apego es clave en el desarrollo psicológico de un niño y en la formación de su personalidad porque:
· Es una necesidad del ser humano, tan importante como el comer o el respirar.
· La calidad del apego influye en su comportamiento y en su desarrollo futuro.
· Le da seguridad, autoestima, confianza, autonomía, efectividad para enfrentarse al mundo que le rodea.
¿Cómo se forma?
El apego se crea cada vez que los padres responden a las necesidades del bebé. No se forma en minutos u horas sino en el día a día de la relación, desde el nacimiento hasta la adultez. El apego se basa en:
· La construcción mental que permite establecer la relación.
· La unión afectiva
· El sistema de conductas focalizado en mantener el contacto privilegiado.
Tipos de apego
Apego seguro. Es incondicional. Sabe que el cuidador no le va a fallar. Se siente querido, aceptado y valorado. Son niños activos que interactúan con confianza y que tienen relaciones más saludables cuando son adultos.
Apego ansioso y ambivalente. No confía en sus cuidadores. Se siente inseguro. Explora el ambiente de manera poco relajada. En la edad adulta tiene relaciones dependientes con los demás.
Apego evitativo. Asume que no puede contar con sus cuidadores, por lo que sufre y aprende a vivir sintiéndose poco querido y poco valorado. En la edad adulta tiene dificultades de relación.
Apego desorganizado. El menor presenta comportamientos contradictorios e inadecuados. Tiende a conductas explosivas y destructivas. Los adultos que han tenido este tipo de apego suelen ser personas con alta carga de frustración e ira, no se sienten queridas y parece que rechazan las relaciones.
La teoría del apego nos ayuda a entender cómo se construye nuestro mundo interno
En definitiva, la teoría del apego es la respuesta a cómo se moldea el mundo interno y emocional de los niños. Es en la relación con la madre (o cuidador principal) que el pequeño desarrolla una idea de sí mismo, aprende qué esperar de los otros y forja actitudes y tendencias interpretativas que lo acompañarán de por vida. El vínculo de apego primario es el modelo que siguen el resto de las relaciones en la vida. Por ello es tan importante que sea de calidad. Si un infante crece con un apego seguro, en el futuro podrá disfrutar de relaciones sanas, equilibradas y satisfactorias, tendrá el impulso necesario para alcanzar sus metas y tomar decisiones. En suma, estará más cerca del éxito, la felicidad y la salud emocional.
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