Familia

Claves para manejar la presión social en la adolescencia.

La presión social alude a un tipo especial de influencia ejercida entre las personas que pertenecen a un mismo grupo. En ocasiones, es inconsciente (como un líder dando ejemplo de determinadas conductas) y otras es a propósito. Aunque no siempre sea perjudicial, siempre va a mover al resto de individuos a comportarse de una determinada manera para sentirse parte del grupo.

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Por tanto, la presión social puede tener dos tipos de impacto, positivo o negativo. El primero de ellos estimula el crecimiento personal, creando individuos más abiertos, tolerantes o responsables. Sin embargo, la negativa es la que todos tememos: un factor de riesgo de que un adolescente comience a consumir drogas, genere conflictos o discrimine a los demás. En esta etapa, la capacidad de juzgar las influencias de los pares como buenas o malas varía de unos adolescentes a otros. Hablamos de un desafío que implica a la persona, pero también a su entorno. Así, entendido el contexto, vamos a ver algunas ideas útiles para conseguir que la necesidad de pertenencia.

Trabajar habilidades de afrontamiento. Los adolescentes dedican muchos recursos a encontrar la mejor estrategia para entrar o salir de un determinado contexto social. Dentro de los recursos psicológicos para manejar con acierto las situaciones sociales se encuentran la autoestima y el asertividad.

Dar valor al propio autoconocimiento. Tus prioridades y tus necesidades, así como tu identidad, son tan válidas como las de cualquiera. Incluso si difieren de lo normativo de tu ambiente. Si tu prioridad es sacar buenas notas, es válido. Si tu forma de ocio es jugar videojuegos, también; aunque el resto prefiera pasear o ir al cine.

Rodéate de las personas adecuadas. Lo más importante para manejar la presión social en la adolescencia es encontrar un grupo que sea realmente un espacio seguro,  en el que no se discrimine a nadie y se brinde apoyo social.

El apoyo de los pares y la familia. Por último, cabe señalar el papel de los pares, de la familia y de la sociedad en general a la hora de minimizar la presión social negativa sobre los adolescentes.Como amigo, intenta no imponer aquello que te parece correcto: si es un comportamiento positivo, lo normal es que se termine imponiendo, aunque no sea en primera instancia, sin que tengas que hacer presión.

Por otro lado, si convives con un adolescente, recuerda que su personalidad e identidad están en formación y tu influencia será decisiva. Además de ser un buen modelo de conducta, deberás ofrecer consejo y guía desde el cariño y el refuerzo y, sobre todo, nunca invalidar sus necesidades o emociones.

Y, como miembro de la sociedad, siguen siendo en buena medida un reflejo de lo que ha sucedido en su entorno. Si queremos que la adolescencia deje de enfrentarse a pruebas tan difíciles como la presión social negativa, la mejor solución será siempre promover valores de tolerancia, respeto y la libertad.

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