Según un grupo de investigadores, mantener adecuados vínculos interpersonales como seres sociales, nos ayudan a mejorar los niveles de Interleucina, proteínas que elaboran los glóbulos blancos y otras células del cuerpo, que ayudan a regular las respuestas inmunitarias de nuestro organismo; dicho en otras palabras, ser positivos, amables y solidarios unos con otros, nos mantendrá saludables.
Investigadores de la Universidad Estatal de Ohio, demostraron en un nuevo estudio que en la medida que experimentemos relaciones cordiales, positivas, o estemos dispuestos a ayudar y apoyar a familiares y amigos que lo necesiten, especialmente si éstas actitudes resultan gratificantes, nos ayudará a aliviar o reducir nuestros niveles de estrés, lo que facilita la reducción de los procesos inflamatorios crónicos en nuestro organismo.
El equipo analizó datos de 1.054 adultos de entre 34 y 84 años para este proyecto, a cada persona se medía su integración social, frecuencia con que mantenían contacto con familiares y amigos, asistencia a eventos o actividades sociales, relación de pareja, etc., y luego de dos años de investigación, se llegó a la conclusión que los niveles más bajos de Interleucina (IL-6) pertenecían a personas con déficit en el mantenimiento de sus relaciones interpersonales, lo que a la vez significaba un mayor riesgo de enfermedades, incluidas las patologías cardiovasculares y el cáncer, que están entre las principales causas de muerte en todo el mundo.
El estudio también encontró que esta conexión puede ser especialmente importante y más común entre las mujeres.
