El inicio de un nuevo año propicia una sensación “de cierre y, a la vez, de novedad”, es el momento mas buscado para crear la oportunidad de mejorar, confiar o cambiar aquello que consideramos importante; establecer metas, nuevos proyectos o propósitos de superación personal, nos conducirán a seguir en pos de objetivos precisos.
La motivación, esfuerzo propio y la perseverancia, serán los mejores aliados. Trazarse metas reales, a corto y mediano plazo, ser específicos, conectadas con nuestras limitaciones tanto físicas como ambientales, ser flexibles, conscientes de nuestras circunstancias, permitirse el error y enfocarse en una segunda oportunidad de aprendizaje sin variar las metas ni desaparecer la motivación y el entusiasmo, facilitarán que podamos seguir creciendo en este año nuevo.
Aprovechar el mes de enero para generar estos propósitos deseados, nos conlleva también a renovar o considerar hábitos saludables como viajar, meditar, organizar mejor las finanzas, tomar algún curso nuevo, hacer deportes, cambiar nuestros estilos de vida, alimentación, etc., que mantendrán en nosotros el enfoque necesario para esos proyectos personales.
