¿Qué es la terapia perinatal? ¿Cuáles son los problemas actuales más frecuentes que se están abordando desde esta línea herpética? En este artículo te lo contamos.
La terapia perinatal es una rama de la psicología que interviene durante el embarazo, el parto y el postparto, se encarga de atender las necesidades y problemas psicológicos de los padres desde de la concepción hasta el parto. Asimismo, realiza intervenciones posteriores al nacimiento del bebé.
Las intervenciones perinatales están enfocadas tanto en la dimensión emocional y cognitiva como en la conductual. Además, tienen la función de velar por el bienestar de los padres y ayudarles ante cualquier eventualidad que pueda afectar su salud mental.
Aunque la terapia perinatal está destinada para ambos padres, por lo general, es la madre el eje central de las intervenciones, ya que es a la que más afecta el proceso de embarazo, debido a los cambios mentales, físicos y hormonales que sufre.
De acuerdo con la Asociación Española de Psicoterapia Perinatal, algunos temas específicos en los que se centra la terapia perinatal son:
- Problemas de fertilidad
- Depresión y ansiedad durante el embarazo.
- Miedo al parto.
- Embarazos traumáticos.
- Pérdida del bebé.
- Problemas de lactancia.
- Adaptación a la maternidad/ paternidad.
- Depresión postparto.
- Vinculación con el bebé o el establecimiento de un apego seguro.
La terapia perinatal puede aplicarse desde diferentes enfoques terapéuticos. Puede realizarse desde la terapia cognitiva conductual para ayudar a los padres a replantear sus patrones de pensamiento y la forma en la que experimentan y se comportan ante el embarazo.
También puede usarse la terapia breve centrada en soluciones,, en la que el terapeuta ayuda al paciente a encontrar soluciones ante una situación adversa. La idea es utilizar el pensamiento racional en la resolución del problema. Para aplicar esta terapia breve es necesario definir metas terapéuticas, estudiar los intentos de soluciones anteriores y buscar información sobre momentos en los que el problema debió aparecer, pero no lo hizo. También se necesita animar al paciente a buscar y aplicar soluciones alternativas.
Sin importar el enfoque que se utilice para aplicar la terapia perinatal, lo importante es diseñar un plan de tratamiento personalizado centrado en la experiencia y las necesidades de los padres. Para concluir, la terapia perinatal ofrece un amplio rango de actuación que le permite a las madres y a los padres vivir el embarazo de una manera saludable, de tal manera que la experiencia de traer a otro ser humano al mundo sea inolvidable.
