El teletrabajo llegó como una imposición para muchas personas. No importaron los sectores, la pandemia obligó a cientos de empresas a mandar a sus trabajadores a casa y coordinar los entresijos de la producción mediante internet. No es necesario que pruebes todos de golpe, de hecho, no es ni recomendable. Lo suyo es intentar los que mejor encajen en nuestra jornada y en la manera en la que tenés de trabajar. Intenta ser laxos y evitar las frustraciones.
Utiliza solo una alarma y no la pospongas. El tener el lugar de trabajo el error que se comete es entrar en el último minuto. El habito a conseguir es utilizar solo una alarma y situarla lo más lejos de la cama, así será obligatorio el tener que salir de la misma para poder apagarla. Estando fuera de cama la jornada ha empezado, el tiempo no es problema y siempre es mejor ir con calma.
No tengas miedo a la rutina. La rutina es buena y más cuando se trata de trabajo. Salir de cama, asearse, desayunar y entrar a trabajar puede parecer tedioso, pero al pasar de los días se convierte en otro ritual antes de entrar a trabajar. El estar cómodo es también importante, pero la comodidad no es trabajar en pijama.
Crea tu espacio y hazlo tuyo. En la oficina cada persona tiene su ordenador y su mesa, esto facilita que a la hora de trabajar estemos familiarizados con el entorno y que el propio entorno nos inste a trabajar. En el hogar esta situación no se da, pues no todo el mundo tiene una oficina. Pero no es necesario tener una oficina para poder crear un espacio propio, una mesa en un rincón sirve a la perfección. Lo importante es que esa mesa sea la mesa del trabajo en todo momento y que no cambie su funcionalidad.
Más tarde no existe, trabaja solo en tu horario. El trabajar desde casa puede activar una mentalidad que no es nada recomendable, dejar lo que no se termina para más tarde y finalizarlo en horario no laboral es una trampa en la que es muy fácil caer y de la que es difícil salir. Trata siempre de no liarte para así no tener que recurrir a tiempo personal a la hora de trabajar.
Invierte en una silla cómoda. Lo primero es preguntar si puedes utilizar la de la oficina en el hogar, aunque si prefieres invertir por tu cuenta lo más recomendable es buscar una silla ergonómica. Y, es que, la postura y la comodidad son puntos importantes a la hora de trabajar. Una buena silla facilitará la concentración porque no resultará incomoda tras largos periodos de tiempo, eso sí tampoco es recomendable estar tanto tiempo sentado.
Hazte con una regleta y ten todo a mano. Esta regleta es de vital importancia, pues podremos cargar el móvil o los auriculares en caso de que se quede sin batería. Teniendo todo a mano evitaremos desplazamientos que puedan terminar en pausas prolongadas de las que resulte difícil volver a la hora de concentrase. Además, el contar con una regleta de calidad también sirve para que los dispositivos estén seguros.
Todos los derechos reservados. Cualquier forma no autorizada de distribución, copia, duplicación, reproducción, o venta (total o parcial) del contenido de esta web, tanto para uso personal como comercial, constituirá una infracción de los derechos de copyright.
Derechos reservados por Buenas Nuevas Network.
