Los hábitos son parte de una rutina y esto requiere de seguimiento ya que para tener una buena salud tanto física como mental, es necesario que...
La función pulmonar es uno de dichos mecanismos que se va reduciendo. ¿Qué conlleva ese empeoramiento? ¿Podemos hacer que vaya más lento?
Nuestro estilo de vida en el siglo XXI hace que pasemos demasiado tiempo sentados y descansando; con el uso de la tecnología, los automóviles, y otros...
Está bien establecido que la actividad física tiene importantes beneficios para la salud, la Organización Mundial de la Salud y el gobierno de EE. UU. publicaron...
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