Puedes incluir el ejercicio físico como parte de una rutina diaria, y hacer algún deporte durante la semana para aumentar el gasto calórico. Para conseguir que...
La alimentación zen propone una alternativa para mejorar la dieta y lograr mantener un buen estado de salud con el paso de los años. Se podría...
Antes de irte a dormir, piensa en todas actividades de mañana, anótalas por importancia y piensa en cuánto tiempo te tardas haciendo las cosas.
Si no se trata a tiempo, puede evolucionar a la piorrea o enfermedad periodontal. Esto no es lo más común en los adolescentes, pero es una posibilidad. La...
Existe una variedad de redes sociales donde los usuarios pueden crear un perfil, compartir información personal y contactar a otras personas alrededor del mundo. Algunas de...
Una alimentación balanceada cubrirá los requerimientos nutricionales del niño, su organismo funcionará correctamente y su crecimiento y desarrollo serán los esperados.
En aproximadamente un año, la unidad médica viajará por la comunidad y los vecindarios, proporcionando vacunas e inmunizaciones a quienes las necesiten. La unidad está diseñada...
Fisiología del pasado para afrontar problemas del futuro, esto se da cuando comenzamos a darle vueltas una y otra vez a problemas del futuro que aún no...
Consulta con un profesional de la salud, es clave conocer nuestro estado de salud actual para saber si nuestro metabolismo funciona correctamente, si es un profesional de la...
El objetivo es ofrecer días de descanso a los niños y adolescentes cuando se sientan especialmente saturados, estresados o lidien con algún otro problema psicoemocional.
